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Tout savoir sur le sommeil et les solutions pour mieux vivre.
L’oxymétrie nocturne mesure en continu la saturation en oxygène du sang pendant le sommeil, appelée aussi saturation nocturne. Elle aide à dépister une hypoxémie, repérer des désaturations et contrôler…
Test d’immobilisation suggérée : à quoi sert-il ? Conseils utiles pour comprendre à quel moment il est proposé et comment il se déroule.
Test de maintien de l’éveil (TME, MWT) : mesure de la vigilance diurne. Découvrez ses indications, son déroulement et la lecture des résultats.
TILE sommeil, test itératif de latence d’endormissement : examen de jour pour évaluer la somnolence diurne. Déroulé, préparation, résultats.
Actimétrie : un capteur au poignet suit vos rythmes sur plusieurs jours. Indications, déroulement à domicile, limites et lecture du compte rendu.
Explorations cardio-respiratoires nocturnes : oxymétrie et capnographie. Indications, déroulé, lecture des résultats, limites, remboursement.
Vidéo-polysomnographie : l’examen de référence avec enregistrement vidéo du sommeil. Indications, déroulement, interprétation et prise en charge.
Mouvement involontaire pendant le sommeil. Causes fréquentes, signes d’alerte, examens et solutions pour retrouver un sommeil plus serein.
Parasomnie : gestes ou rêves agités la nuit ? Comprenez, identifiez vos déclencheurs et sécurisez vos nuits grâce à des solutions simples.
Trouble du rythme circadien : reconnaître les signes, comprendre les types (retard, avance, non-24), examens utiles et traitements concrets.
